不少男同志发现自己在关键时候 “不给力”，比如小弟起的慢、软得快，就开始慌了神，觉得是不是得了啥大病。其实啊，别自己吓自己！在中医看来，这些问题都有调理的法子，只要找准病因、用对药材，改善起来并不是难事。所以先放宽心，咱慢慢说。
很多人以为这种情况只和肾有关，其实不然，在中医理论里，肝主藏血，主疏泄，和男同志生理功能的关系也十分密切。肝就像是人体气血运行的 “调度员”，肝气顺畅，气血才能充足且有序地输送到身体各处。
要是肝气郁结，气血运行受阻，就好比交通堵塞，小弟得不到充足气血滋养，自然难以坚挺。而且肝气不舒还会影响情绪，焦虑、紧张的情绪又会进一步加重问题，形成恶性循环。所以，想要改善这种情况，疏肝理气、调畅气血是关键。
今天就给大家分享一个由柴胡、当归、白芍组成的中药组合，这三味药搭配起来，能助力小弟硬得快、软得慢。
先来说柴胡，它可是疏肝理气。《神农本草经》记载柴胡 散中焦结气。柴胡能把郁结的肝气梳理得顺顺当当，就像给拥堵的交通疏通道路，让肝气顺畅运行。肝气一通，气血运行的障碍没了，宗/筋就能及时得到气血的滋养，小弟起的速度自然更快。
再看当归，它是补血活血的能手。《本草正》称当归 “其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血”。当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，既能补血，让身体气血充足，又能活血，促进气血流动。它就像给气血 “加油” 又 “开路”，充足的气血源源不断地输送到根，为坚挺提供坚实的物质基础，从而延长时间，让小弟软得慢。
最后是白芍，它擅长养血柔肝。《本草备要》记载白芍 “补血，泻肝，益脾，敛肝阴，治血虚之腹痛”。白芍味苦、酸，性微寒，归肝、脾经，能滋养肝血，让肝体得到濡养，同时还能缓和肝气的亢奋。让肝气收敛、柔和，与柴胡搭配，一疏一敛，让肝气处于平衡状态；和当归配合，养血活血相辅相成，共同为小弟提供充足、顺畅的气血。
这三味药组合在一起，柴胡疏肝理气，当归补血活血，白芍养血柔肝，三者协同发力，从疏肝、活血、养血多个角度入手，让肝气顺畅、气血充足，小弟得到充分滋养。
要是平时还总感觉情绪不畅、爱叹气，或者偶尔胁肋胀痛，就可以参考这个组合。但一定要记住，每个人的体质和症状都有差异，使用前最好找专业的中医师根据你的具体情况辨证开方，调整药材用量，切不可自己随意抓药服用。
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